posté le 18-04-2013 à 14:51:04

AFRIQUE-HUMANITAIRE

Vente saly

 

Le Sénégal invité à honorer sa réputation de terre d’asile pour réfugiés gambiens

2013-04-18 11:53:45 GMT

Dakar, 18 avr (APS) – Des organisations sénégalaises dont la Rencontre africaine pour la défense des droits de l’Homme (RADDHO) ont exhorté l’Etat du Sénégal à continuer d’honorer sa « réputation de terre d’asile » au bénéfice de « tous les réfugiés et demandeurs d’asile gambiens », en réaction à l’annonce d’une éventuelle expulsion de l’opposant gambien Koukoye Samba Sagna du territoire sénégalais.

Dans un communiqué conjoint parvenu à l’APS, jeudi, la RADHO, la Ligue Sénégalaise des droits de l’Homme (LSDH) et Amnesty International Sénégal disent regretter ‘’la décision prise ce jour par le gouvernement du Sénégal d’arrêter et d’expulser vers le Mali le ressortissant gambien Koukoye Samba SAGNA’’.

‘’Nos organisations estiment que le Mali, vu la guerre et l’instabilité politique qui y règnent, n’est pas un pays indiqué pour expulser Koukoye Samba SAGNA’’, écrivent-elles dans ce document.

‘’Nous exhortons l’Etat du Sénégal à honorer sa réputation de terre d’asile en accordant la protection à tous les réfugiés et demandeurs d’asile gambiens et en leur assurer le libre exercice de leur droit à la liberté d’expression, de réunion et d’association partout sur le territoire national’’, ajoutent les organisations concernées.

BK

 

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posté le 17-04-2013 à 12:06:23

Vitamine B12

La vitamine B12 intervient dans de nombreuses réactions chimiques de l’organisme. Sa carence entraîne principalement une anémie.

Elle se trouve dans : le foie, les fruits de mer, le jaune d’œuf.

 

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Commentaires

 

1. Michtz  le 16-06-2013 à 12:10:46  (site)

Bonjour, merci pour ce court article. Il est bon de rappeler que le manque de cette vitamine peut entraîner la carence. Il est aussi bon de rappeler qu'une surconsommation peut être dangereuse pour l'organisme.

édité le 16-06-2013 à 12:11:16

 
 
 
posté le 16-04-2013 à 11:08:39

Vitamine C

Vente saly

La vitamine C favorise l’absorption du fer présent dans les aliments. Elle intervient dans plusieurs mécanismes hormonaux. Elle joue également un rôle dans l’élimination des substances toxiques et elle a des propriétés anti-oxydantes.Elle se trouve dans : les agrumes, le poivron cru, les fraises, le kiwi, le melon, le choux fleur cru.

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posté le 16-04-2013 à 11:06:58

Affaire Karim Wade : Le PDS va tenir un comité directeur extraordinaire (responsable)

 

2013-04-15 18:34:03 GMT

Dakar, 15 avr (APS) – Le Parti démocratique sénégalais (PDS, opposition) va réunir un Comité directeur extraordinaire après la convocation de Karim Wade, lundi, par la Gendarmerie, a indiqué son Coordonnateur, Oumar Sarr.‘’Au Parti démocratique sénégalais, nous allons voir comment réagir. Nous allons tenir un comité directeur extraordinaire pour analyser la situation avec l’ensemble des responsables pour prendre une décision’’, a dit M. Sarr devant la Gendarmerie de Colobane.

Karim Wade, fils et ancien ministre de l’ex-président sénégalais Abdoulaye Wade, est conduit lundi à la Section de recherches de la Gendarmerie nationale située dans le quartier de Colobane à Dakar, a annoncé un de ses avocats, Me Ciré Clédor Ly.

Des jeunes du Parti démocratique sénégalais (PDS), ex-formation au pouvoir, dont Mamadou Massaly et Abdoulaye Sow protestent devant les locaux de la Gendarmerie. Oumar Sarr et Abdoulaye Faye sont également sur place.

 »C’est une épreuve de force que le régime nous impose, mais nous avons le droit avec nous », a dit Me Ly, s’adressant à la presse au domicile de M. Wade, qui venait d’être interpellé au Point-E à Dakar.

« Aujourd’hui, nous avons fourni un dossier de 3000 pages constituant les preuves de son innocence que nous avons présentées au procureur spécial près la Cour de répression de l’enrichissement illicite », a-t-il affirmé.

Des militants du PDS s’étaient rendus à la maison familiale de M. Wade pour manifester leur sympathie au fils de leur leader et protester contre son interpellation.

Karim Wade a été sommé de prouver jusqu’à ce jour, à midi, soit un délai de 30 jours, l’origine licite de ses avoirs estimés à 694 milliards de francs CFA, dans le cadre d’une enquête visant de présumés biens mal acquis au Sénégal.

ESF/SAB/OID

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posté le 15-04-2013 à 11:11:50

AU PETIT DÉJEUNER TOUT EST PERMIS

Vente saly

 

Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée. On peut manger de tous même quand on est au régime. Il nous permet de bien démarrer la journée et de tenir le coup jusqu’au déjeuner. Pour être équilibré un petit déjeuner doit se composer de :

- un produit laitier (yaourt, fromage blanc, lait,…)
- des céréales (pain de toute sorte, céréales à mettre dans le lait…)
- un fruit (fruit frais, comporte, jus de fruits,…)
- une boisson (café, thé, eau)
- vous pouvez ajouter du beurre, confiture, miel, œufs…

Si vous n’arrivez pas à prendre un vrai petit déjeuner par manque de temps, voici quelques conseils :

- Préparez à l’avance la table, la vaisselle et tout ce qui peut être préparé la veille au soir

- Préparez « le menus » et faites les courses nécessaires

- Variez les plaisir en choisissant différents parfums de yaourts, fruits, pains, jus, œuf durs au plat brouillés, lait froid ou chaud au miel au chocolat…

- Levez-vous un peu plus tôt et motivez-vous en pensant aux bonnes choses que vous allez manger

- Prenez des aliments rapides qui ne nécessitent aucune préparation : yaourt, jus de fruits déjà prêts,…

- Mangez à votre arrivée au bureau si votre travail vous le permet

 

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